برچسب ها
برچسب: کمبود خواب
با افزایش سن اغلب تغییراتی طبیعی در الگوی خواب مانند... شب بیداری یا احساس می کنید زودتر می خواهید بخوابید... زودتر بیدار می شوید یا عمیق نمی خوابید ایجاد می...
شفا آنلاین> سلامت> یک روانپزشک گفت خواب مناسب ضمن بهبود... با افزایش سن اغلب تغییراتی طبیعی در الگوی خواب مانند... شب بیداری یا احساس می کنید زودتر می خواهید بخوابید... زودتر بیدار می شوید یا عمیق نمی خوابید ایجاد می...
کد خبر: ۲۴۷۴۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۹
بودن نداشتن انگیزه خستگی و کمبود انرژی عدم تمرکز درد... رابطیان کمبود خواب و یا پرخوابی نوجوانان را که اغلب... کمبود خواب و بدخلقی در اغلب نوجوان بیشتر به علت... بطور معمول دیر به خواب رفته و دیر از خواب...
کد خبر: ۲۴۷۳۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۸
سایر مشکلات مانند استرس روحیه افسرده کمبود خواب و کاهش...
کد خبر: ۲۴۶۹۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۰
ناتوانی در تجربه خواب عمیق می تواند خطر بیماری آلزایمر...
گزینه ای برای کمک به تجربه خواب بهتر ممکن است... می رسد شرایط خواب یکی از عوامل کلیدی در ابتلا... پژوهش ها نشان داده اند که خواب بی کیفیت می... منتشر شد هشت شرکت کننده پس از یک شب خواب...
کد خبر: ۲۴۶۷۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۷
قلبی را در افرادی که کمبود خواب مزمن دارند نشان... که نشان می دهد کمبود خواب ممکن است به میزان... بیشتر دچار مشکلات خواب می شوند به ویژه افرادی که... زندگی مواجه بوده اند بیشتر به اختلالات مربوط به خواب...
کد خبر: ۲۴۶۷۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۶
بی خوابی و بسیاری از عوامل دیگر در برخی افراد... شوند که بسیار آزار دهنده است استرس خستگی کمبود خواب... پرنور صدای بلند و بوی تند کمبود غذا نداشتن خواب...
کد خبر: ۲۴۶۲۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۹
مورد توجه قرار گیرد تا به ارتقاء سطح کیفیت خواب...
های مراقبت های ویژه کیفیت خواب آن ها است در... منفی بگذارد به گزارش شفاآنلاین اختلال خواب یکی از مهم... بیماران بستری در بخش مراقبت های ویژه نیز اختلال خواب... در این بخش گزارش کرده اند خواب برای ذخیره و...
کد خبر: ۲۴۶۱۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
خواب ناکافی با کاهش تراکم استخوانی و خطر ابتلا به...
خواب ناکافی بر سلامت استخوانی در زنان تاثیر منفی دارد... به گزارش شفاآنلاین خواب ناکافی با عوارض جدیِ متعددی برای... کمبود خواب می تواند به سلامت استخوان زنان آسیب وارد... کند محققان هشدار دادند خواب ناکافی با کاهش تراکم استخوانی...
کد خبر: ۲۴۵۸۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
خواب یکی از نیاز های ضروری زندگی است و هر... گونه اختلالی در خواب عوارض زیادی را در پی خواهد... داشت مثلاً آزمایشات بی خوابی مطلق روی برخی از حیوانات... انجام شد و دیده شد بی خوابی برای چند روز...
و با خواب آلودگی در جنگند ما در دنیایی زندگی... و برای بیشتر افراد این چیز خواب است اگرچه به... بدخواب بودن و یا کمبود خواب به جان شما می... خواب دبیرانجمن انجمن پزشکی طب کار ایران فلوشیپ اختلالات خواب...
کد خبر: ۲۴۵۶۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۸
خواب یکی از نیاز های اساسی افراد است به طوری... که انسان ها یک سوم عمر خود را در خواب...
کمبود خواب می تواند پیامد های منفی را برای افراد... خوابی آسوده داشته باشند به گزارش شفا آنلاین پریسا ارزانی... خواب اظهار کرد خواب یکی از نیاز های اساسی افراد... را در خواب سپری می کنند تقویت سیستم ایمنی بدن...
کد خبر: ۲۴۵۶۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۷
محققان از سال ها قبل بر ارتباط بین کمبود خواب...
ارتباط هر چه بیشتر خواب ناکافی و اضطراب تاکید و... اظهار کردند بی خوابی شبانه می تواند احتمال اضطراب را... از سال ها قبل بر ارتباط بین کمبود خواب و... جدید نشان می دهد مرحله عمیق خواب همچون یک تسکین...
کد خبر: ۲۴۵۶۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۷
خواب خوب شبانه می تواند روز کسالت باری را برای... فرد در پی داشته باشد به گزارش شفاآنلاین کمبود خواب... معرض این عارضه هستند کمبود آهن عامل اصلی کم خونی... فرد شود آپنه خواب ابتلا به این عارضه باعث می...
کد خبر: ۲۴۵۵۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۵
در جریان خواب عمیق امواج مغزی یک سیستم شست و... حال خواب انجام شد پارامترهای مختلفی را از جمله امواج... موج الکتریکی آهسته که در مرحله خواب بدون حرکت سریع... با بیان این که مطالعه مذکور پیوند میان کمبود خواب...
کد خبر: ۲۴۵۲۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۰
هر یک شب بی خوابی به میزان قابل توجهی در...
شفا آنلاین> سلامت> یک مشاور گفت افزایش بی خوابی در... یک بررسی جدید بیانگر آن است که کمبود خواب منجر... هر یک شب بی خوابی به میزان قابل توجهی در... می گذارد جبلی گفت مشکلات بی خوابی در دانشجوها بر...
کد خبر: ۲۴۵۱۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۹
- کمبود خواب - اختلال در ریتم شبانه روزی از... خواب خوب و مصرف یک رژیم غذایی سالم می تواند... تقویت کننده عضلات را توصیه کرده اند خواب کافی خواب... خواب نامنظم و اختلال در خواب می تواند نتایج منفی...
کد خبر: ۲۴۴۹۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
فوق العاده عجیب از خواب بیدار شد او دیگر نمی... کمبود خواب و استرس کاری باعث ناشنوایی عجیب این بیمار...
کد خبر: ۲۴۴۴۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۸
کمبود خواب نیز می تواند تاثیر منفی بر سلامت مغز... داشته باشد مشخص شده است که مغز طی چرخه خواب... عمیق خود را از سموم پاکسازی می کند کمبود خواب...
دهیم از تنفس و راه رفتن تا غذا خوردن خوابیدن... های زیرقشری مرتبط بوده است خواب کم یا زیاد خواب... خواب پس از گذشت ۳۰ تا ۶۰ دقیقه شکل می... از نیم ساعت با رخوت خواب و از دست دادن...
کد خبر: ۲۴۴۳۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۶
حتی پس از قهوه ممکن است منجر به کمبود سروتونین...
ممکن است منجر به کمبود سروتونین و روحیه ای بد... معده پر خودداری کنید 4- رفتن به رختخواب گرسنگی و... گلوکز پایین مانع از خواب رفتن ما می شود و... باعث خواب سطحی و بیداری زودرس می شود جالب اینجاست...
کد خبر: ۲۴۴۳۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۵
کمبود خواب نیز ممکن است به افزایش وزن منجر شوند... پزشک خود صحبت کنید به میزان کافی نمی خوابید خواب... برای سلامت کلی و بهزیستی انسان ضرروی است خواب ناکافی... خوابند در مقایسه با زنانی که شش ساعت یا بیشتر...
کد خبر: ۲۴۴۲۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۴
شد نشان داد که خواب کم روی عملکرد تحصیلی دانشجویان...
ساعت و نیم می خوابند در مقایسه با دانشجویانی که... یک ساعت بیشتر می خوابند در امتحانات خود ۵۰ درصد... نشان داد که خواب کم روی عملکرد تحصیلی دانشجویان تاثیر... که بعد از ساعت دو بامداد می خوابند حتی اگر...
کد خبر: ۲۴۳۲۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۰
آخرین اخبار